Finde deinen Weg zum Glück
Ist dein Stresslevel zu hoch?
Finde es heraus!
Workbook Stressmanagement
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Persönlicher Stresstest
- Erkenne Stressfaktoren in deinem Alltag.
- Erfahre, wie sich Stress auf deine Gesundheit auswirkt.
- Entdecke Wege, Stressfaktoren zu entschärfen.
- Mache deinen persönlichen Stresstest und evaluiere dein Stresslevel.
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Als systemischer Coach, langjährige Führungskraft, Zuhörerin, Begleiterin, Familienmensch und Frau kenne ich mit Sicherheit vieles von dem, was dich heute bewegt!
Und ich weiß auch, was es bedeutet und wie schwierig ist es, Veränderungen anzustoßen.
Meine Lebensgeschichte war über lange Zeit geprägt von Unsicherheit, Traurigkeit, Selbstzweifel und Hoffnungslosigkeit. Eine Lebenskrise mit körperlicher und seelischer Erschöpfung.
Und ich habe es geschafft!
Gemeinsam finden wir auch den richtigen Weg für dich!